Вера - начинающий фитнес-тренер, проходящая обучение в Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA). Она уверенно осваивает методику функционально-силовых тренировок, планирование программ, основы выносливости, кинезиологию и работу с различными категориями клиентов - от беременных до людей с ограничениями по здоровью.
За плечами у Веры - более 3-х лет собственных регулярных тренировок. За это время она изучила не только технику, но и философию фитнеса, научилась слушать тело и понимать его возможности.
Фитнес специализации:
- функционально-силовой тренинг
- тренировки ЭМС
- стретчинг
- детские тренировки
- фитнес для беременных
Мама двоих детей, Вера, своим примером доказывает, что спорт и гармония возможны в любом возрасте и при любом ритме жизни.