ВЕРА ДАЩЕНКО
Девиз по жизни:
"Ты пока не знаешь весь свой потенциал. Каждый раз удваивай усилия и результат не заставит тебя долго ждать"
"Ты пока не знаешь весь свой потенциал. Каждый раз удваивай усилия и результат не заставит тебя долго ждать"
Вера - сертифицированный фитнес-тренер, прошедшая обучение в Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA), а также получившая дополнительное образование в Колледже Вейдера.
В своей работе Вера применяет знания в области функционально-силового тренинга, кинезиологии, развития выносливости и грамотного построения тренировочных программ. Особое внимание уделяет правильной технике выполнения упражнений, индивидуальному подходу и физическим возможностям каждого клиента.
За плечами у Веры многолетний опыт собственных регулярных тренировок. За это время она изучила не только технику упражнений, но и философию фитнеса, научилась слушать свое тело и понимать его возможности.
Фитнес специализации:
В своей работе Вера применяет знания в области функционально-силового тренинга, кинезиологии, развития выносливости и грамотного построения тренировочных программ. Особое внимание уделяет правильной технике выполнения упражнений, индивидуальному подходу и физическим возможностям каждого клиента.
За плечами у Веры многолетний опыт собственных регулярных тренировок. За это время она изучила не только технику упражнений, но и философию фитнеса, научилась слушать свое тело и понимать его возможности.
Фитнес специализации:
- функционально-силовой тренинг
- тренировки ЭМС
- стретчинг
- детские тренировки
- фитнес для беременных
- фитнес-нутрициология